Regelmäßige Bewegung steigert die Leistungsfähigkeit, fördert die Ausdauer, stärkt die Muskulatur und sorgt für ein ausgeglichenes Herz- und Kreislaufsystem.

Locker und nach ein paar Aufwärmübungen geht’s mit unserer zertifizierten Kursleiterin Dali Khemici los.

Montag, 18.30 – 19.30 Uhr

KJC-Lauftreff für Beginner und Fortgeschrittene Dali Khemici, Treff: KJC Ravensburg

Infos: Jutta Wernz, Tel. 0751 – 2 33 13